朝ジムってどうなの？

先週から出社前にジムに行くようにしています。
通称「朝ジム」
結論から言いますと、2つ大きなメリットがあります。


１つ目のメリットは
人が全くいないので器具が使い放題なんです。
仕事終わりの19時頃に行くと、
40-50人程度トレーニーがいますが
朝は多くても5人程度です。


2つ目のメリットは、
仕事終わりの疲れた状態でジムに行く必要が無いと言うことです。
仕事後の自分の時間を作ることにも成功します。
試さない人なんていませんよね？


私は7時にジムに到着して
8時過ぎにはジムを出て、一旦帰宅。
そして出社しております。


通勤時間が長い人や朝の準備に時間がかかる女性は
少し難しいとは思いますが
そうでない方は是非試してみてください！！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
じゃあまたね。朝