（メモ） マコなり社長 「ワントーク・ワンアクション」

ワントーク・ワンアクションとは、話をするときに一言のアクションだけ覚えてもらうように話すこと。
人間の脳は、長時間話を聞いて覚えていられるのは一言が限界。

→何かを話すときは、とにかく長く覚えてもらえるようにするのが重要。
（覚えてもらえないのは聞いていないと同じ）

脳は記憶できないようになっている
長期記憶・短期記憶があり、はじめには短期記憶に入る。そこから長期記憶に移行させないといけない。

覚えてもらう方法：短期記憶に7語以内の情報を何度も入れる
短期→長期に移行するには、
・何度も繰り返す
・強いショックを与える　の2点だけ。

何度も繰り返すのは、アウトプットとインプットに分けられる。
相手に話すか、相手から聞くか。
当然、人に話す方が記憶には残りやすい。

短期記憶は、7語±2と言われている。

多くの人は伝えようとしすぎ。
1つ覚えてもらえれば十分。
1つのことを引き金にして、連想して覚えてもらえるから。

アクションプラン
①人に話をするときは、一つのアクションを絞り込むこと
②アクションは7語以内